Nutricionista clínica e esportiva com foco em resultados reais e acompanhamento humanizado.
Nutricionista especializada em Nutrição Esportiva, Clínica e Pré e Pós-Operatório. Acredito em uma alimentação saudável e equilibrada, sem restrições, utilizando alimentos de verdade aliada a um atendimento 100% individualizado.
Meu objetivo é te orientar durante todo o processo e te ajudar a não desistir, criando saúde e resultados para toda a vida. Mas isso tudo sem sofrimento, alinhando sua rotina, hábitos e necessidades.
"Não comece uma dieta que terminará algum dia. Comece um estilo de vida que durará para sempre!"
Atendimento presencial no Rio de Janeiro (Niterói e Barra da Tijuca) e online para todo o mundo.
A primeira consulta dura entre 1h30 e 2h. O tempo necessário para entender você de verdade: rotina, queixas, objetivos, hábitos e sinais clínicos.
Nada de protocolo genérico. Cada plano é construído para a sua realidade, seu metabolismo e seus objetivos específicos.
Condutas fundamentadas em ciência, com análise de exames, bioimpedância e monitoramento contínuo de resultados.
Ajustes progressivos a cada retorno, suporte contínuo e uma relação de confiança que faz a diferença no resultado.
Alimentação que cabe na sua vida. Sem cortar grupos alimentares, sem culpa, sem sofrimento. Estratégia e consistência.
Atendimento presencial em Niterói e Barra da Tijuca, ou consulta online para todo o Brasil e exterior via Teams ou Google Meet.
Especialidades com foco em resultado clínico e qualidade de vida.
