Nutrição Integrativa e Metabólica · CRN-4 23100984
Prazer, sou
Dra. Josiane Reichembach
Nutricionista Integrativa e Metabólica, ex-atleta, com especializações em Pré e Pós-Operatório, Bariátrica, Saúde Intestinal, Metabolismo, Performance Cognitiva e Esportiva.
5,0 na Doctoralia
Avaliações de pacientes
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Nota média na Doctoralia
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De consulta inicial dedicada a você
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Especializações em nutrição clínica
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Individualizado, sem dieta genérica
Áreas de atuação
Especialidades
Foco em resultado clínico e qualidade de vida — cada área com estratégia própria.
Emagrecimento Saudável
Sem radicalismo, com estratégia. Acompanhamento baseado na sua rotina real, metabolismo e comportamento alimentar.
Saiba maisEixo Intestino-Cérebro
Seu intestino controla mais do que você imagina. Foco em nevoeiro mental, fadiga, sono e humor instável.
Saiba maisBiohacking Metabólico
Ciência aplicada à otimização biológica. Reprograme seu metabolismo com os estímulos certos.
Saiba maisCanetas Emagrecedoras
Nutrição especializada para quem usa análogos de GLP-1 com estratégia e sem perder massa magra.
Saiba maisPré-Diabetes
A janela de oportunidade que fecha sem aviso. Reversão metabólica com nutrição estratégica.
Saiba maisPré e Pós-Operatória
Prepare seu corpo, acelere a recuperação e potencialize o resultado estético da sua cirurgia.
Saiba maisCirurgia Bariátrica
Acompanhamento nutricional especializado no pré e pós-operatório bariátrico.
Saiba maisNutrição Esportiva
Periodização nutricional para performance, recuperação muscular e composição corporal. Do amador ao atleta competitivo.
Performance Cognitiva
Nutrientes que otimizam foco, memória e clareza mental. Alimentação estratégica para quem precisa render no trabalho e nos estudos.
O método
Como funciona a primeira consulta
Um acompanhamento completo, individualizado e baseado em evidência — de 1h30 a 2h dedicadas a você.
- 1
Anamnese completa
Análise detalhada da sua rotina, queixas, objetivos e hábitos alimentares reais.
- 2
Avaliação física
Bioimpedância, composição corporal e sinais clínicos que indicam onde atuar.
- 3
Estratégia personalizada
Plano alimentar que cabe na sua rotina, com método e sem radicalismo.
- 4
Acompanhamento contínuo
Ajustes progressivos, suporte real e evolução monitorada a cada retorno.
Interativo · 1 minuto
Descubra seu Mapa Metabólico
Responda 5 perguntas rápidas e descubra qual acompanhamento faz mais sentido para o seu momento.
Este mapa é um direcionamento inicial e não substitui avaliação profissional.
Quem cuida de você
Josiane Reichembach
Nutricionista Integrativa e Metabólica, ex-atleta, com diversas especializações — Pré e Pós-Operatório, Bariátrica, Saúde Intestinal, Metabolismo, Performance Cognitiva e Esportiva. Acredito em alimentação saudável e equilibrada, sem restrições, com atendimento 100% individualizado.
- Consulta inicial de 1h30 a 2h para entender você de verdade
- Plano alimentar que cabe na sua rotina e nos seus hábitos
- Acompanhamento contínuo com ajustes progressivos
- Atendimento presencial em Niterói e Barra da Tijuca
- Atendimento online para todo o Brasil e exterior
Prova social
O que os pacientes relatam
Um pouco do que meus pacientes contam sobre nossa trajetória juntos.
Pronta(o) para começar?
Agende sua consulta e comece sua transformação com acompanhamento profissional de verdade.
Onde me encontrar
Locais de Atendimento
Niterói - RJ
Rua Dr. Nilo Peçanha 133, Sala 1002
Ingá, Niterói
Horários
Quarta a Sexta: 07:00 - 20:00
Sábado: 08:00 - 15:00
Barra da Tijuca - RJ
Av. João Cabral de Melo Neto, 850
Bloco 3, Sala 1116 - CEO Corporate
Horários
Terça-feira: 07:00 - 20:00